Les phytoncides : ces molécules des forêts qui inspirent la science du Bol d'air Jacquier

Les phytoncides : ces molécules des forêts qui inspirent la science du Bol d'air Jacquier
Publié le 30/07/26

Pourquoi se sent-on si bien après une promenade en forêt de pins ? Cette sensation de légèreté, de respiration plus ample et de calme retrouvé n'est pas seulement liée au silence ou à la beauté des paysages. Les arbres libèrent naturellement des molécules volatiles appelées phytoncides, aujourd'hui étudiées pour leurs interactions avec notre organisme.

Le Bol d'air Jacquier puise son inspiration dans ce phénomène naturel. Découvrez le lien entre les phytoncides, les forêts de pins et cette méthode originale d'oxygénation cellulaire.

Les phytoncides : ces molécules des forêts qui inspirent la science du Bol d'air Jacquier

Que sont les phytoncides ?

Les phytoncides sont des substances volatiles produites naturellement par les végétaux afin de se protéger contre les bactéries, les champignons, les insectes ou encore certains parasites.

Très présents chez les conifères, ils participent à l'équilibre de l'écosystème forestier tout en parfumant l'air de leurs notes résineuses caractéristiques.

Les pins, les sapins, les cèdres ou encore les cyprès diffusent naturellement ces molécules dans l'atmosphère. Elles contribuent à cette sensation d'air pur, frais et vivifiant que l'on ressent si souvent lors d'une promenade en forêt.

Pour découvrir ce phénomène de manière accessible, France Télévisions lui a consacré un reportage dans son émission Enquête de santé : https://www.francetvpro.fr/contenu-de-presse/76977612.

Les forêts de pins : un véritable concentré de molécules naturelles

Les phytoncides regroupent de nombreuses molécules appartenant à la famille des terpènes, notamment :

  • α-pinène ;
  • β-pinène ;
  • limonène ;
  • camphène.

Ces composés sont naturellement présents dans les aiguilles, les rameaux et la résine des pins.

Ils participent à la protection de l'arbre, mais également à l'atmosphère si particulière des forêts de conifères. 🌲

Pourquoi les bains de forêt suscitent-ils autant d'intérêt ?

Au Japon, la pratique du Shinrin-Yoku, ou « bain de forêt », est étudiée depuis plusieurs décennies.

Les chercheurs observent que passer du temps dans un environnement forestier pourrait contribuer à diminuer le stress, favoriser la détente et améliorer le bien-être général. Les phytoncides font partie des pistes explorées pour expliquer ces effets, aux côtés d'autres facteurs comme le calme, la qualité de l'air ou l'immersion dans la nature.

France Bleu (ICI) revient également sur cette pratique et explique pourquoi les bains de forêt connaissent un tel engouement : https://www.radiofrance.fr/francebleu/podcasts/a-votre-service-par-france-bleu-poitou/le-bain-de-foret-un-moment-pour-prendre-soin-de-soi-4951524.

Pour les lecteurs qui souhaitent aller plus loin, une revue scientifique publiée par le National Center for Biotechnology Information (NCBI) synthétise les connaissances actuelles sur les effets des bains de forêt : https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6886167/.

Quel est le lien avec le Bol d'air Jacquier ?

C'est précisément ce phénomène naturel qui a inspiré René Jacquier.

Le Bol d'air Jacquier utilise un extrait spécifique de résine de pin maritime, Orésine, naturellement riche en α-pinène et β-pinène.

Grâce à un procédé breveté, ces molécules sont transformées en peroxydes terpéniques avant d'être inhalées.

Il ne s'agit donc pas simplement de respirer les phytoncides présents dans une forêt, mais de mettre en œuvre une approche spécifique visant à favoriser l'utilisation de l'oxygène par l'organisme, sans augmenter la concentration d'oxygène inspirée.

Cette singularité distingue le Bol d'air Jacquier d'une oxygénothérapie classique.

Une inspiration née de la nature

Depuis toujours, la nature constitue une formidable source d'inspiration. 🌿

Les forêts de pins illustrent parfaitement cette richesse biologique : elles diffusent naturellement des molécules protectrices qui participent à leur propre équilibre.

Le Bol d'air Jacquier s'inscrit dans cette même logique en s'inspirant des propriétés des terpènes issus de la résine de pin maritime, tout en les valorisant grâce à un procédé original développé par René Jacquier.

Pourquoi cet intérêt grandissant pour les phytoncides ?

À une époque où la qualité de l'air, le stress chronique et la fatigue occupent une place importante dans notre quotidien, les phytoncides attirent de plus en plus l'attention des chercheurs.

Ils rappellent que notre organisme entretient un lien étroit avec les environnements naturels et que la respiration constitue l'un des premiers points de rencontre entre notre corps et le monde vivant.

Le Bol d'air Jacquier s'inspire de cette évidence : accompagner l'organisme en s'appuyant sur les extraordinaires ressources offertes par le pin maritime.

FAQ

Les phytoncides sont-ils des huiles essentielles ?

Non. Les phytoncides regroupent différents composés volatils naturellement produits par les plantes. Certains sont également présents dans les huiles essentielles, mais les deux notions ne sont pas synonymes.

Quels arbres produisent le plus de phytoncides ?

Les conifères, comme le pin maritime, le pin sylvestre, le cèdre ou le cyprès, figurent parmi les espèces qui en diffusent le plus.

Le Bol d'air Jacquier diffuse-t-il des phytoncides ?

Pas directement. Il utilise des terpènes issus de la résine de pin maritime, qui sont ensuite transformés grâce à un procédé breveté en peroxydes terpéniques.

Les bains de forêt et le Bol d'air Jacquier sont-ils identiques ?

Non. Les bains de forêt reposent sur une immersion globale dans un environnement naturel. Le Bol d'air Jacquier est une méthode spécifique inspirée de certaines molécules naturellement présentes dans les pins.

Sources