LE 19 SEPTEMBRE - de 13h30 à
Respiration des 5 souffles
Nourrir la régénération, le bonheur, la santé et la créativité.
Une méditation guidée pour ralentir, se recentrer et renouer avec ses sensations. À travers la respiration et l’éveil des cinq sens, laissez progressivement le corps et l’esprit retrouver leur espace, leur équilibre et leur vitalité. Un temps pour soi, propice à la détente, à la présence et à l’émergence d’une énergie nouvelle.
